Prokrastinasi? Lawan Rasa Overwhelmed dengan 3 Trik Psikologi
Siapa yang tidak pernah menjadi korban prokrastinasi? Kita menatap tumpukan berkas di meja, atau batas waktu (deadline) yang kian mendekat, lalu tiba-tiba kita merasa perlu membersihkan seluruh rumah, atau scrolling tanpa henti di media sosial. Sering kali, saat kita mencari alasan prokrastinasi, kita langsung menyalahkan diri sendiri: “Aku ini malas sekali.” Stop menyalahkan diri! Fenomena […]